Tarkib
- Maqsadlarni belgilash va muvaffaqiyatingizni kuzatish uchun ushbu ilovalardan foydalaning
- Istagan narsangizni, xohlagan uslubingizni kuzatib boring: qadamlar
- Ham yaxshi, ham yomon odatlarni kuzatib boring: turmush tarzi
- Kuzatuv va vizualizatsiya uchun kengaytirilgan vositalarni oling: GoalsOnTrack
- Yaxshi odatlarni yaratish uchun ushbu virtual murabbiydan foydalaning: Coach.me
- Maqsadlaringizga qarab ishlashga sarflagan vaqtingizni kuzatib boring: ATracker
Maqsadlarni belgilash va muvaffaqiyatingizni kuzatish uchun ushbu ilovalardan foydalaning
tomonidan ko'rib chiqilgan
Istagan narsangizni, xohlagan uslubingizni kuzatib boring: qadamlar
To'rt noyob tracker turiga ega to'liq moslashuvchan interfeys.
Hamma narsani bir qarashda ko'rish uchun qulay boshqaruv paneli.
Yangi boshlanuvchilar uchun juda katta va oddiy dasturni qidiruvchilar uchun ideal bo'lmasligi mumkin.
Android uchun mavjud emas.
Strides bu eng kuchli va ulardan foydalanish oson bo'lgan ilovalardandir. Katta maqsadlarga erishishga olib keladigan odatdagi odatlarni unutishni hech qachon unutmasligingiz uchun siz eslatmalarni o'rnatishingiz mumkin. Maqsadni tanlang (yoki ilova tomonidan taklif qilingan maqsaddan foydalaning), maqsad qiymatini yoki ma'lum bir sanani kiritib, maqsadni belgilang va odatiy holga keltirish uchun nima qilish kerakligini aniqlang.
"Strides" ilovasi sizga kun bo'yi, hafta, oy, yil yoki hatto o'rtacha ko'rsatkich bo'yicha kuzatishga imkon beradi. Barcha ma'lumotlaringiz hisob qaydnomangizga sinxronlashtiriladi, shuning uchun Internetdan, mobil qurilmadan yoki boshqa joylardan kirishingiz haqidagi har doim o'zingizning so'nggi ma'lumotlarni ko'rasiz.
Mavjud:
- iOS
Ham yaxshi, ham yomon odatlarni kuzatib boring: turmush tarzi
Bizga nima yoqadi
Yaxshi odatlar va yomon odatlarni kuzatib boring.
Oddiy va sezgir interfeys.
Uchdan ortiq odatlarni kuzatib borish uchun premium ilovaga yangilang.
Cheksiz odatlarni kuzatish sizga erishib bo'lmaydigan maqsadlar qo'yishingizga olib kelishi mumkin.
Agar siz o'zingizning muvaffaqiyatingiz jadvalini va jadvalini ko'rishni yaxshi ko'rsangiz, unda siz Hayot tarzini yaxshi ko'rasiz. Faqatgina maqsadli harakatni tanlang, ushbu amal sizga yaxshimi yoki yomonmi yoki yo'qligini ayting (sog'lom ovqatlanish = yaxshi, chekish = yomon) va shunda siz qilgan yoki qilmagan narsalar haqida kunlik eslatma olasiz. sizning maqsadlaringiz.
Vaqt o'tishi bilan siz zanjirlarni, trend chiziqlari bilan chizilgan jadvallarni, pirog jadvallarini va boshqa har qanday uyqusiz tafsilotlarni ko'rsatadigan etarli ma'lumotga ega bo'lasiz.
Mavjud:
- iOS
- Android
Kuzatuv va vizualizatsiya uchun kengaytirilgan vositalarni oling: GoalsOnTrack
Bizga nima yoqadi
Qulay maqsad formasi SMART ekanligini ta'minlaydi.
Maqsadlarni kuzatish shablonlari.
Bepul yoki sinov versiyalari yo'q.
Internet uchun yaratilgan, mobil ilovalar yo'q.
GoalsOnTrack - bu veb-asosidagi va mobil dastur bo'lib, foydalanuvchilarga SMART maqsadlarini belgilash tendentsiyasi asosida (aniq, o'lchab bo'ladigan, erishib bo'ladigan, aniq va o'z vaqtida) maqsadlarga erishishda yordam beradi. Ilova sizga katta maqsadlarni kichik qismlarga ajratishga yordam beradi, shunda ular unchalik ko'p bo'lmaydilar, noyob ko'rsatuvlar va oflayn kuzatishni taklif qilishadi, shunda siz vazifalarga qancha vaqt sarflayotganingizni kuzatib borishingiz mumkin.
O'zingizning maqsadlaringiz va yutuqlaringiz haqida batafsil yozib, aniq ma'lumot olish imkoniyatini beradigan ichki jurnal xususiyati ham mavjud. A'zolik bepul emas va ilovani ishga tushirishdan oldin Internetda ro'yxatdan o'tishingiz kerak.
Mavjud:
- iOS
Yaxshi odatlarni yaratish uchun ushbu virtual murabbiydan foydalaning: Coach.me
Oddiy va ishlatish oson.
Qulay narxga haqiqiy murabbiyni yollash.
Jamiyatning jalb etilishi va faoliyatining yo'qligi.
Har doim fitness murabbiylari uchun ideal emas.
Coach.me odatiy kuzatishni ilg'or ilova ekanligini ta'kidlaydi, hattoki bepul mobil ilova-ga qo'shimcha ravishda xizmatlarning bir qismi sifatida shaxsiy odatlar bo'yicha murabbiylik va etakchilik bo'yicha murabbiylik taklif qiladi. Foydalanuvchi interfeysi silliq va foydalanish uchun chiroyli.
Faqatgina maqsadni tanlang, muvaffaqiyatingizni kuzatib boring, unga rioya qilganingiz uchun mukofot oling va ishtirok etish va savollar berish orqali jamoat jihatlaridan foydalaning. Agar siz haqiqatan ham uni sevishni tugatsangiz, haqiqiy murabbiyni 15 dollargacha yollashingiz mumkin.
Mavjud:
- iOS
- Android
Maqsadlaringizga qarab ishlashga sarflagan vaqtingizni kuzatib boring: ATracker
Kuzatuv vazifalarini bitta tegish bilan boshlang va to'xtating.
Mavzular va ranglar bilan ajoyib sozlash.
Bepul versiyada vazifalar sonini cheklaydi.
IOS uchun premium versiya Android uchun premium versiyadan qariyb ikki baravar yuqori.
ATracker - bu sizning vaqtingizni qanday sarflayotganingiz haqida ko'proq ma'lumot berishdir. Ertalab turish, ishdan ketish, elektron pochtaga javob berish, o'qish, televizorni tomosha qilish, Internetda vaqt o'tkazish va boshqa odatiy ishlarni bajarish kabi takroriy takrorlashlar uchun ATracker sizga hamma narsani boshqarishda yordam beradi, shunda siz noto'g'ri ishlarni qilmang.
Kundalik odatlaringiz uchun vaqtingizni kuzatishni boshlaganingizdan so'ng, ularning barchasini pirog jadvalida ko'rishingiz mumkin. O'tgan hafta, o'tgan oy yoki boshqa belgilangan oraliqdagi taqsimotingizga qarab, siz yanada kattaroq rasm ko'rinishini olishingiz mumkin.
Mavjud:
- iOS
- Android
